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Roul'mans : l'association de roller en Sarthe.Bienvenue sur le site de l'association Roul'mans ! Vous y trouverez toutes les informations qui concernent les diverses activités que nous vous proposons autour du roller, au Mans et en Sarthe. Bonne visite... |
 PRÉSENTATION L'association ROUL'MANS a été créée en 2001, afin d'offrir un cadre aux activités de randonnée urbaine, et de slalom de ses adhérents. Elle s'est développée au travers de la création de nouvelles sections : freestyle en 2008, roller hockey enfants en 2010, endurance en 2011, roller dance en 2013 et roller artistique en 2016. En plus des créneaux propres à chaque section, l'association propose aussi des séances d'initiation pour toute la famille, encadrées par des moniteurs certifiés ROUL'MANS organise également des événements publics, tels que la coupe freestyle des Pays de la Loire (au Spot) et le Rallye Roul'Mans, jeu de piste à roller dans les rues du Mans. Quels que soient votre niveau et votre discipline, n'hésitez pas à nous contacter pour partager avec nous la passion du roller ! Vincent - président de Roul'Mans INFOS PRATIQUES Notre association accueille plusieurs disciplines liées au roller (en ligne ou quad). Chacune correspond à un ou plusieurs créneaux horaires. Nos séances : Artistique Séances programmées en fonction de l’emploi du temps de notre encadrante Mathilde les mercredis de 18h30 à 20h00. Un minimum de vingt mercredis (voir calendrier). Nombre d’inscriptions limité à 25. Gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72000 Le Mans. FreeStyle Séances programmées toutes les semaines hors vacances scolaires les mardis de 20h45 à 22h15 (ou 22h45 selon l'encadrant) et les samedis de 10h00 à 12h00. Première séance de la saison : samedi 14 septembre 2024 Voir les informations détaillées et modalités d'inscription dans la rubrique Free Style. Ces deux séances se déroulent au skate park "Le Spot", rue Louis Harel de la Noë, 72000 Le Mans. Roller Dance Séances programmées toutes les semaines hors vacances scolaires les jeudis de 20H15 à 21h45. Première séance de la saison : jeudi 5 septembre 2024 Salle Charles Gounod, 2 allée Frédéric Chopin, 72000 Le Mans. Roller Hockey Loisir Séances programmées toutes les semaines hors vacances scolaires les vendredis de 18h30 à 20H00. Première séance de la saison : vendredi 6 septembre 2024 Gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72000 Le Mans. Randonnée Séances programmées toutes les semaines : - les samedis à partir de 10H00, en fonction de la météo et de la disponibilité des encadrants. Vérifier avant le départ si le feu est au vert. Depuis le parking du Lycée Marguerite Yourcenar, Le Mans. Niveau de patinage évalué pour la première participation. Initiation et perfectionnement, seul ou en famille (parents & enfants) Les dimanches, séance unique de 10h00 à 11h30. Première séance de la saison : dimanche 8 septembre 2024 Les deux premières séances permettent d'essayer, de 10h à 11h, avec prêt de patins. Gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72000 Le Mans. Fit n' Roller : nouveauté 2024/2025 avec surcoût par rapport à l'adhésion Roul'Mans Les jeudis : - débutants en rollers : 18h45-19h30 Salle Charles Gounod, 2 allée Frédéric Chopin, 72000 Le Mans. Première séance de la saison : jeudi 5 septembre 2024 Cotisation pour la saison 2024-2025 : La cotisation permet de participer à toutes les séances que Roul'mans propose (sauf le Fit n' Roller) Il vous est donc possible de participer à une ou plusieurs des activités proposées. + de 13 ans au 31 12 2025 : 75€ - de 13 ans au 31 12 2025 : 50€ Licencié extérieur FFRS : 45€ - Aide au temps libre de la CAF, Coupon Sport ANCV et Chèque Collège 72 acceptés - + Pass Sport Toutes les inscriptions se feront en ligne via le site Helloasso en utilisant le lien: Tarifs Fit n' Roller : Adhérents Rou'Mans : 150€ pour l'année (en plus de l'adhésion) ou 7€ / séance Non adhérents Roul'Mans : 10€ / séance par Helloasso (lien à venir) avec inscription à l'avance obligatoire (pour la prise de licence à la journée - Rollerday) Plans des sites
Formulaire de contact
Pour vous inscrire, merci de cliquer sur le lien suivant :inscription en ligne INITIATION & PERFECTIONNEMENT Pour la saison 2024-2025, nos séances sont prévues, sauf exception, le dimanche de 10h à 11h30 hors vacances : Gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72000 Le Mans Exceptions : 2024 :
2025 :
_______________________________ L'INITIATION / PERFECTIONNEMENT CHEZ ROUL'MANS, C'EST :
Que vous soyez débutant ou confirmé, et que vous souhaitiez : acquérir les bases du roller ou affiner votre technique / apprendre à patiner ou gagner en agilité dans la rue, faire du sport ou vous amuser / entretenir votre silhouette ou ressentir la glisse.... La séance initiation / perfectionnement est là pour vous faire progresser dans la bonne humeur !
Les cours sont accessibles à tous les adhérents (nombre de places limité). Chez Roul'mans, vous pouvez venir patiner en famille, la session est ouverte à tous ! Si vous souhaitez inscrire uniquement votre enfant, nous vous demanderons de rester pendant les premières séances.
Pour ceux qui souhaitent évaluer leur niveau, des passages de roues ont lieu en cours / fin d'année. C'est un outil d'évaluation de la fédération Française de Roller Sports, comparable aux étoiles pour le ski. Contenu-type d'une séance du dimanche : – échauffement articulaire et musculaire sans les patins (plus tard dans l'année, l'échauffement se fait directement sur les patins) – échauffement patins aux pieds. – travail sur un des fondamentaux du roller (se déplacer, se diriger, se retourner, sauter et s’arrêter), ou sur une technique plus précise. – jeux collectifs qui mettent en pratique la technique travaillée. – petits étirements et informations diverses sur l’association.
Le dimanche de 10h à 11h30. généralement au Gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72000 Le Mans Attention, pas de séance pendant les vacances ni les jours fériés. Protections à prévoir : protèges poignets, genouillères, coudières, le casque est obligatoire. Accès au gymnase Vauguyon : https://goo.gl/maps/Z1Aw1wuR7YS2 _____________________________________Deux séances de rentrée pour venir tester ! Venez essayer Dimanche 8 et dimanche 15 septembre 2024 de 10h à 11h. Anciens adhérents : séance de rentrée ces mêmes dimanches de 11h à 12h, pour partager 1h de reprise dans la bonne humeur ;-) à partir du 22 septembre, séances normales 10h-11h30 RANDONNÉES & COURSES La section randonnée propose aux adhérents des sorties hebdomadaires :
Malheureusement nous avons du suspendre notre créneau du vendredi soir faute de participants expérimentés prêts à encadrer. N'hésitez pas à nous solliciter si vous avez envie de vous y mettre et de revitaliser le créneau. Nous seront présents pour mettre le pied à l'étrier/dans le roller Pour s'évader psychologiquement, Roul'Mans organise un rallye roller dans la ville du Mans, événement immanquable, qui se caractérise par la décontraction des participants (qui n'a d'égal que le relâchement des organisateurs...). La section randonnée propose aussi aux adhérents de participer à quelques courses d'endurance en équipe (Roul'Mans a déjà participé aux: 6h de Touraine, d'Angers, Paris...). Enfin chaque année Roul'Mans participe aux 24h roller sur le circuit Bugatti au Mans ! Vincent. ROLLER DANCE Le roller dance est une discipline à la fois artistique et sportive, qui allie le roller à la danse. Il se pratique sur une musique rythmée, de préférence sur des quads, mais on peut tout de même danser avec des rollers en ligne. Même s'il existe des pas de base (marche, rotations, sauts...), c'est une discipline plutôt libre... il suffit de se laisser porter par la musique ! Le roller dance permet notamment de travailler l'équilibre, la souplesse et le rythme. N'hésitez pas à venir découvrir cette discipline le jeudi de 20h à 21h30 à la salle Charles Gounod, 2 allée Frédéric Chopin au Mans. Pas de séance pendant les vacances scolaires. Première séance de la saison : Jeudi 05 septembre 2024. Pas de séance le jeudi 26 septembre 2024. Rejoignez nous au Skatepark Le Spot à 20h pour une soirée RollerDisco! Angélique FREE STYLE La discipline Free-Style s'adresse avant tout à des pratiquants déjà expérimentés. Pour les débutants, il est fortement conseillé de passer par l'étape initiation/perfectionnement. Le créneaux freestyle proposés par l'association roul'mans sont des créneaux proposant une pratique libre dans l'enceinte du skate park couvert du mans : Le Spot (Rue Louis Harel de la Noë, 72000 Le Mans) Le Spot c'est une salle réservée à la discipline Free-Style. On y trouve des modules qui permettent de travailler les slides, les courbes, les pentes, les figures acrobatiques... Le casque est obligatoire, et le port de protection complémentaires (protèges coudes, genoux, poignets...) est très fortement conseillé ! Le niveau des pratiquants est très disparate et nous ne donnons aucun cours durant ces sessions. Néanmoins un esprit d'entraide et d'encouragement permet à tout le monde de pratiquer et progresser à son rythme et selon ses motivations. Attention, sauf accord préalable de l'encadrant présent, les mineurs doivent être accompagnés (en zone de glisse ou en zone visiteur). Nous avons à notre disposition deux créneaux au Spot :
Première séance de la saison : samedi 14 septembre 2024 ! A bientôt :-) Damien. HOCKEY LOISIR Présentation Reconnue discipline de haut niveau par le Ministère des Sports, le Roller In Line Hockey est un sport collectif en plein essor offrant un jeu spectaculaire. Agiles sur leurs rollers, habiles avec leur crosse, les hockeyeurs manient le palet et s’affrontent dans des rencontres empreintes de rapidité et de tactique, privilégiant la finesse à la dureté physique. En senior, femmes et hommes jouent les premiers rôles, se situant fréquemment dans les 4 premières nations mondiales, rivalisant avec des pays comme le Canada, les Etats-Unis ou la République Tchèque. Chez les Espoirs, la domination est sans partage, les bleuets sont double champion d’Europe.
Un sport pour tous… Les vacances se terminent ;-) Reprise des entrainements le vendredi 06 septembre 2024 18h30 à 20h00 au gymnase Vauguyon. À très vite !!! Laurent. FIT N'ROLLER ATTENTION CHANGEMENT : séance unique à 19h30, tous niveaux, sauf exception. Possibilité de séance à 18h45 sur demande, si assez d'inscrits. INSCRIPTIONS par Helloasso : https://www.helloasso.com/associations/roul-mans/evenements/roulmans-fit-n-roller
Vous recherchez une activité à dominante physique en complément de votre entrainement habituel ? Le Fit'n roller est idéal pour tonifier tout le corps et améliorer sa glisse !Destiné à tous les patineurs
qui veulent tonifier l’ensemble de leur corps, retrouver un haut-niveau
d’énergie et explorer des techniques de glisse originales. OBJECTIFS et AVANTAGES :
Cours donnés par An'So, avec surcoût par rapport à l'adhésion à l'association. TARIF HORAIRES - à partir du jeudi 5 septembre 2024 - débutants en rollers : jeudi 18h45-19h30 LIEU INSCRIPTIONS Pas de séance pendant les vacances scolaires ROLLER ARTISTIQUE => Consulter le calendrier <= Celle que nous proposons est du patinage de groupe. Cela consiste à créer des chorégraphies pouvant se faire à quatre, dix ou même vingt personnes et au delà. Ce cours s'adresse aux enfants de six ans et plus, les garçons sont les bienvenus ! Un niveau de base de patinage est toutefois requis et sera évalué en début de saison. Il nous faut une dose de plaisir, d'imagination, de souplesse et aussi de rigueur et la chorégraphie peut être créée ! Les cours se font le mercredi de 18h30 à 20h00 au gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72100 Le Mans. Les protections de type genouillères ou coudières ne sont pas obligatoires. Seul le port du casque est obligatoire. Une location de patins à l'année est possible pour un montant de 40€ et une caution de 140€. Si cela vous intéresse merci de nous le notifier afin d'acheter le matériel correspondant. Mathilde. LA BOUTIQUE Bienvenue sur la boutique Roul'Mans ! Pour commander, c'est ici : https://www.helloasso.com/associations/roul-mans/boutiques/boutique-roul-mans-2025 Quelques précisions :
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