Roul'mans : l'association de roller en Sarthe.

L'association ROUL'MANS a été créée en 2001, afin d'offrir un cadre aux activités de randonnée urbaine, et de slalom de ses adhérents.

Notre association accueille plusieurs disciplines liées au roller (en ligne ou quad).

Chacune correspond à un ou plusieurs créneaux horaires.

Nos séances :

Artistique

Séances programmées en fonction de l’emploi du temps de notre encadrante Mathilde les mercredis de 18h30 à 20h00.

Un minimum de vingt mercredis (voir calendrier). 

Nombre d’inscriptions limité à 25.

Gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72000 Le Mans.

FreeStyle

Séances programmées toutes les semaines hors vacances scolaires les mardis de 20h45 à 22h15 (ou 22h45 selon l'encadrant) et les samedis de 10h00 à 12h00.

Première séance de la saison : samedi 14 septembre 2024

Voir les informations détaillées et modalités d'inscription dans la rubrique Free Style.

Ces deux séances se déroulent au skate park "Le Spot", rue Louis Harel de la Noë, 72000 Le Mans.

Roller Dance

Séances programmées toutes les semaines hors vacances scolaires les jeudis de 20H15 à 21h45.

Première séance de la saison : jeudi 5 septembre 2024

Salle Charles Gounod, 2 allée Frédéric Chopin, 72000 Le Mans.

Roller Hockey Loisir

Séances programmées toutes les semaines hors vacances scolaires les vendredis de 18h30 à 20H00.

Première séance de la saison : vendredi 6 septembre 2024

Gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72000 Le Mans.

Randonnée

Séances programmées toutes les semaines :

- les samedis à partir de 10H00, en fonction de la météo et de la disponibilité des encadrants.

Vérifier avant le départ si le feu est au vert.

Depuis le parking du Lycée Marguerite Yourcenar, Le Mans.

Niveau de patinage évalué pour la première participation.

Initiation et perfectionnement, seul ou en famille (parents & enfants)

Les dimanches, séance unique de 10h00 à 11h30.

Première séance de la saison : dimanche 8 septembre 2024

Les deux premières séances permettent d'essayer, de 10h à 11h, avec prêt de patins.

Gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72000 Le Mans.

Fit n' Roller  : nouveauté 2024/2025

avec surcoût par rapport à l'adhésion Roul'Mans

Les jeudis :

- débutants en rollers : 18h45-19h30
- patineurs plus expérimentés :19h30-20h15  

Salle Charles Gounod, 2 allée Frédéric Chopin, 72000 Le Mans.

Première séance de la saison : jeudi 5 septembre 2024

Cotisation pour la saison 2024-2025 :

La cotisation permet de participer à toutes les séances que Roul'mans propose (sauf le Fit n' Roller)

Il vous est donc possible de participer à une ou plusieurs des activités proposées.

+ de 13 ans au 31 12 2025 : 75€

- de 13 ans au 31 12 2025 : 50€

Licencié extérieur FFRS : 45€

- Aide au temps libre de la CAF, Coupon Sport ANCV et Chèque Collège 72 acceptés -

+ Pass Sport

Toutes les inscriptions se feront en ligne via le site Helloasso en utilisant le lien:

• Patiner entre amis ou en famille !
  

Les cours sont accessibles à tous les adhérents (nombre de places limité).

Chez Roul'mans,  vous pouvez venir patiner en famille, la session est ouverte à tous !
Suivant la motricité des enfants, ils peuvent commencer dès 4/5 ans.

Si vous souhaitez inscrire uniquement votre enfant, nous vous demanderons de rester pendant les premières séances.

• Bénéficier d'un encadrement de qualité !
  

Les cours sont dispensés par des moniteurs certifiés, qui partagent leur passion bénévolement.

Pour ceux qui souhaitent évaluer leur niveau, des passages de roues ont lieu en cours / fin d'année.
C'est un outil d'évaluation de la fédération Française de Roller Sports, comparable aux étoiles pour le ski.

Contenu-type d'une séance du dimanche :
– échauffement articulaire et musculaire sans les patins (plus tard dans l'année, l'échauffement se fait directement sur les patins)
– échauffement patins aux pieds.
– travail sur un des fondamentaux du roller (se déplacer, se diriger, se retourner, sauter et s’arrêter), ou sur une technique plus précise.
– jeux collectifs qui mettent en pratique la technique travaillée.
– petits étirements et informations diverses sur l’association.

• Découvrir les différentes disciplines !
  

En cours d'année, les patineurs découvrent différentes disciplines du roller : randonnée, roller-hockey, course, slalom, freestyle, roller dance, roller artistique, roller derby...

• Informations pratiques

Initiation et perfectionnement : ouvert à tous niveaux, bien adapté pour les familles (parents et enfants)

Le dimanche de 10h à 11h30.
généralement au Gymnase Vauguyon, rue Gustave Courbet, 72000 Le Mans

Attention, pas de séance pendant les vacances ni les jours fériés.

La section randonnée propose aux adhérents des sorties hebdomadaires :Pour s'évader géographiquement, au cours de l'année des sorties plus longues sont aussi proposées sur des voies vertes à quelques heures de route !

Pour s'évader psychologiquement, Roul'Mans organise un rallye roller dans la ville du Mans, événement immanquable, qui se caractérise par la décontraction des participants  (qui n'a d'égal que le relâchement des organisateurs...). 

La section randonnée propose aussi aux adhérents de participer à quelques courses d'endurance en équipe (Roul'Mans a déjà participé aux: 6h de Touraine, d'Angers, Paris...).

Enfin chaque année Roul'Mans participe aux 24h roller sur le circuit Bugatti au Mans !

Vincent.

Reconnue discipline de haut niveau par le Ministère des Sports, le Roller In Line Hockey est un sport collectif en plein essor offrant un jeu spectaculaire. Agiles sur leurs rollers, habiles avec leur crosse, les hockeyeurs manient le palet et s’affrontent dans des rencontres empreintes de rapidité et de tactique, privilégiant la finesse à la dureté physique.

En senior, femmes et hommes jouent les premiers rôles, se situant fréquemment dans les 4 premières nations mondiales, rivalisant avec des pays comme le Canada, les Etats-Unis ou la République Tchèque.

Chez les Espoirs, la domination est sans partage, les bleuets sont double champion d’Europe.
Les Clubs français dominent le Rilh européen, s’imposant depuis deux ans en Coupe d’Europe des Clubs.

• 2 mi-temps de 10 à 25 minutes de jeu effectif en fonction des catégories,
• 2 équipes de 16 joueurs maximum, s’affrontant 4 contre 4,
• Des championnats pour tous les niveaux, femmes ou hommes,
• Des protections adaptées composées d’un casque, des gants et des jambières
• Un palet qui favorise le jeu rapide et la technique.

Un sport pour tous…

Bonne nouvelle,

Les vacances se terminent ;-)

Reprise des entrainements le vendredi 06 septembre 2024 18h30 à 20h00 au gymnase Vauguyon.

À très vite !!!

Laurent.

Le Fit'n roller est idéal pour tonifier tout le corps et améliorer sa glisse !

Destiné à tous les patineurs qui veulent tonifier l’ensemble de leur corps, retrouver un haut-niveau d’énergie et explorer des techniques de glisse originales.
Le FIT'N ROLLER met l’accent sur le renforcement musculaire et l’équilibre, pour retrouver une forme et une confiance en soi solides.

OBJECTIFS et AVANTAGES :

• TONIFIER SON CORPS : Tonification de la silhouette
• RENFORCER LES MUSCLES STABILISATEURS  : Athlétisation globale 
• GAGNER EN ENDURANCE  : Polyvalence et équilibre en Roller 
• SUBLIMER LE STYLE DE PATINAGE : Affirmation du style de patinage
  
• EN RÉSUMÉ : Idéal en préparation physique ludique pour tous les sportifs en Roller

Cours donnés par An'So, avec surcoût par rapport à l'adhésion à l'association.

TARIF
Adhérents Rou'Mans : 150€ pour l'année (en plus de l'adhésion) ou 7€ / séance
Non adhérents Roul'Mans : 10€ / séance

HORAIRES - à partir du jeudi 5 septembre 2024

- débutants en rollers : jeudi 18h45-19h30
- patineurs plus expérimentés : jeudi 19h30-20h15

LIEU
Salle Charles Gounod, 2 allée Frédéric Chopin au Mans

INSCRIPTIONS
par Helloasso : https://www.helloasso.com/associations/roul-mans/evenements/roulmans-fit-n-roller
Pour les non adhérents, inscription à l'avance obligatoire (pour la prise de licence à la journée - Rollerday)

Pas de séance pendant les vacances scolaires

Le patinage artistique comporte plusieurs disciplines.